Mniej stresu - Eksperci ujawniają niewiarygodne wyniki

Jeśli wiesz, że czujesz się zestresowany lub martwisz się, że stres zwiększa ryzyko chorób serca, następnym krokiem jest lepsze odżywianie i podjęcie działań. Istnieje wiele produktów, które twierdzą, że pomagają w walce ze stresem, ale nie mówią ci, ile i co powinieneś zrobić. Przygotowałem tabelę produktów zmniejszających stres i na ile różnią się „rozwiązania”. Więc proszę bardzo. Kwota produktu Czuję się zestresowany? Działanie Działania Jestem w pracy, poza domem, w szkole lub w podróży. 1-3.5 $ 20 2-4 $ 25 5-10 $ 30 11-15 $ 35 16-20 $ 40 21-25 $ 45 26-30 $ 50 31-35 $ 55 36-40 $ 60 41-45 65 46-50 $ 70 51-55 75 $ 56- 60 $ 80 61-65 $ 85 66-70 90 $ 71+ 100 $

Łatwo jest czuć się zestresowany i przepracowany, ponieważ praca nie ma nic wspólnego z samą pracą. Niektórzy ludzie mieli to uczucie i znaleźli lekarstwo, robiąc sobie przerwę, wychodząc na lunch lub spędzając więcej czasu z przyjaciółmi. Jeśli praca zajmuje ci cały czas, krótka przerwa z przyjaciółmi nie pomoże. Jeśli czujesz, że nie masz nic innego do roboty, jak tylko czekać, zrób sobie przerwę! Rób to, co sprawia, że czujesz się w tej chwili dobrze, a nie to, co wpędzi cię później w kłopoty.

Nowe recenzje produktów

CalMax

CalMax

Berat Ochoa

Wielu entuzjastów korzystających z CalMax liczne raporty, które niedawno pojawiły się publicznie, C...