Penjagaan bersama menurut sumber rasmi | Pendedahan gambar!

Matlamat saya adalah untuk memberi anda maklumat yang mencukupi tentang produk untuk membuat pilihan anda. Sila ambil perhatian, halaman ini tidak mempunyai sistem skor untuk produk. Fokus saya adalah mengenai keberkesanan produk. Itulah sebabnya saya menggunakan sistem penarafan bintang 5, bukannya sistem penarafan 3 bintang.

Ramai orang berfikir bahawa ketangkasan adalah pergerakan yang perlu dikawal oleh badan seseorang, dan bahawa otot anda lebih banyak, semakin banyak olahraga anda menjadi. Seperti yang diharapkan, ada orang yang percaya ini benar. Jika anda ingin meningkatkan keupayaan olahraga anda, anda mesti melatih otot-otot yang bergerak paling banyak.

Prestasi sukan bergantung kepada pelbagai faktor yang berbeza. Sekiranya anda tidak tahu apa faktor yang menyumbang kepada prestasi sukan, anda tidak boleh menilai dengan betul kesan latihan anda. Jika anda baru untuk latihan ketangkasan, mungkin lebih baik untuk memberi tumpuan kepada latihan kelajuan, bukan latihan kekuatan. Ini kerana latihan kekuatan meningkatkan mekanik badan anda dan meningkatkan pelbagai gerakan yang anda capai. Di samping itu, jika anda memberi tumpuan kepada melatih otot-otot yang menggerakkan badan anda, anda mungkin akan mengalami tekanan yang luar biasa pada sendi dan otot anda.

Ulasan produk baru

Body Armour

Body Armour

Berat Ochoa

Permohonan Body Armour baru-baru ini terbukti menjadi cadangan rahsia untuk penjagaan bersama. Seju...

iMove

iMove

Berat Ochoa

Aplikasi iMove baru-baru ini terbukti menjadi rahsia yang betul ketika menghilangkan sakit sendi. S...

Flexa

Flexa

Berat Ochoa

Jika perbualan berkisar meredakan ketidakselesaan sendi, Flexa biasanya dikaitkan dengan isu ini - ...

Ujian popular

Sustafix

Sustafix

Berat Ochoa

Sekiranya kita mempercayai banyak laporan pengalaman yang baru diketahui, banyak peminat menggunaka...

Flexogor

Flexogor

Berat Ochoa

Flexogor berfungsi dengan baik untuk melegakan kesakitan sendi, tetapi apa yang boleh menjadi sebab...

ArthroNeo

ArthroNeo

Berat Ochoa

Peningkatan jumlah peserta melaporkan ubat ini dan juga pengalaman dalam konteks penggunaan produk ...

Petua dari penulis kami

Flekosteel

Flekosteel

Berat Ochoa

Flekosteel ia datang untuk mengukuhkan sendi, Flekosteel biasanya dikaitkan dengan isu ini - atas s...